- Genre : Pratique
- Editeur :
Leduc.s - Parution :
15 Janvier 2007 - Prix editeur :
9€54 - Pages : 192p.
- Isbn : 9782848991160
résumé du livre
80 % de nos aliments sont achetés en supermarché. Or, on peut aujourd' hui se nourrir parfaitement bien en faisant ses courses... ou très mal ! Comment éviter de se nourrir avec des produits de médiocre qualité, bourrés d'additifs, d'arômes, de mauvaises graisses, de calories... ? Comment ne pas se laisser abuser par les publicités ? Comment choisir les meilleurs produits pour sa santé et en plus faire des économies ? L'objectif de ce livre est d'apprendre aux consommateurs à déjouer les pièges. Des produits allégés aux yaourts en passant par le café, le jambon, les pâtes, les surgelés, etc.. ., l'auteur indique ce qu'elle choisirait à la place du lecteur et à l'inverse ce qu'elle ne prendrait pas. Fini donc les longues hésitations devant les rayons ou la précipitation vers les plats préparés.
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Une rentrée littéraire très politique
01.Tout le monde n'a pas le destin de Kate...
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de Gérald Tenenbaum03.Serenitas
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