- Genre : Psychologie Bien être
- Editeur :
Marabout - Parution :
15 Janvier 2007 - Prix editeur :
5€69 - Pages : 315p.
- Isbn : 9782501051040
résumé du livre
Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du 'moins pour plus', appliqué à tous les domaines. Essayer : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les aspirations de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. 'L' Art de la simplicité' appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres.
Ecoutez un extrait du livre audio
Une rentrée littéraire très politique
01.Tout le monde n'a pas le destin de Kate...
de Fred Ballard02.L'affinité des traces
de Gérald Tenenbaum03.Serenitas
de Philippe Nicholson04.Le bonheur selon Bouddha
de Davina Delor05.Le vieux qui lisait des romans d'amour
de Luis Sepulveda