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Manger pour bien maigrir

Manger pour bien maigrir

de Jacques Fricker

Editeur : Odile Jacob Parution : 24 Mars 2005 Commandez avec 5% de remise sur Fnac.com - livraison gratuite

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  • Genre : Psychologie Bien être
  • Editeur :
    Odile Jacob
  • Parution :
    24 Mars 2005
  • Prix editeur :
    15€11
  • Pages : 234p.
  • Isbn : 2738116183

résumé du livre

Le but de Jacques Fricker est de vous permettre de pouvoir manger et que cela reste un plaisir. Il vous explique que pour maigrir, il faut bien choisir ses aliments, et que pour bien choisir ses aliments, il faut savoir comprendre les réactions de son corps. L'important est de maigrir tout en conservant et en améliorant sa santé. A vous de tester !

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