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Les Clés du bien-être au quotidien

Les Clés du bien-être au quotidien

Pour être au top dans sa tête et dans son corps

de Marie Borrel

Editeur : Solar Parution : 25 Mai 2005 Commandez avec 5% de remise sur Fnac.com - livraison gratuite

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  • Genre : Pratique
  • Editeur :
    Solar
  • Parution :
    25 Mai 2005
  • Prix editeur :
    25€08
  • Pages : 352p.
  • Isbn : 2263037527
« Pour atteindre le bien-être, encore convient-il d’en posséder les outils »

résumé du livre

Résultat d'une alchimie intérieure, le bien-être est relatif à l'histoire et aux perceptions de chacun. Et pour cause, il sollicite en nous la vue, l'odorat, le toucher, le goût et l'ouïe, voire plus. En effet, nous disposons d'une faculté particulière à percevoir l'équilibre et le mouvement. Ce livre nous apprend à écouter nos sens, à les explorer ou encore à les laisser sommeiller : autant de voies pour mieux nous connaître et découvrir le monde de l'intérieur.

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la critique evene

 
Evene par GTP

Un bouquin plutôt bien fichu, pédagogique à souhait qui brosse un large éventail de concepts "bien-être". Mais sort-il de lot pour autant ? Car avec cette mode du 'self-care' à tout va, on ne sait plus vraiment à quel saint se vouer. A supposer que le bien-être puisse se trouver dans un livre, celui-ci a le mérite d'allier physiologique et psychologique (deux pour le prix d'un ?), démontrant le liant entre les deux, prodiguant petites astuces et gros conseils pour...

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Collaboration

Marie Borrel, journaliste, a travaillé pour ‘Psychologies’ et ‘Médecine douce’.

l'auteur

  • Marie Borrel

    Journaliste française
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