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La Méthode Montignac illustrée

La Méthode Montignac illustrée

de Michel Montignac

Editeur : Flammarion Parution : 24 Février 2006 Commandez avec 5% de remise sur Fnac.com - livraison gratuite

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  • Genre : Pratique
  • Editeur :
    Flammarion
  • Parution :
    24 Février 2006
  • Prix editeur :
    19€48
  • Isbn : 2082014959

résumé du livre

Montignac explique comment perdre du poids sans le reprendre en évitant tout risque d'hypoglycémie, facteur de fatigue. Il propose un régime en deux phases : la perte de poids et le maintien de l'équilibre pondéral. Une version anniversaire illustrée avec de nouvelles recettes.

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l'auteur

  • Michel Montignac

    Ecrivain français spécialisé dans la nutrition
    Né le 1944
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