- Genre : Pratique
- Editeur :
Flammarion - Parution :
24 Février 2006 - Prix editeur :
19€48 - Isbn : 2082014959
résumé du livre
Montignac explique comment perdre du poids sans le reprendre en évitant tout risque d'hypoglycémie, facteur de fatigue. Il propose un régime en deux phases : la perte de poids et le maintien de l'équilibre pondéral. Une version anniversaire illustrée avec de nouvelles recettes.
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