- Genre : Sports et loisirs
- Editeur :
Solar - Parution :
20 Avril 2007 - Prix editeur :
17€39 - Pages : 260p.
- Isbn : 9782263042911
résumé du livre
Résolument pratique, cet ouvrage s'adresse à tous les passionnés de rugby : débutants ou confirmés, simples amateurs ou compétiteurs. En effet, même les joueurs pros travaillent chaque jour pour progresser, encore et toujours car, en rugby comme en tout sport, rien n'est jamais acquis. Ce guide se propose de vous y aider. Conçu en deux parties, ce manuel présente d'abords tout ce qu'il faut savoir sur l'équipement, les règles de jeu, les règlements, les fondamentaux... Un cahier pratique complète ce premier chapitre avec des conseils d'entraînement et des exercices pour progresse à son rythme.
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