- Genre : Psychologie Bien être
- Editeur :
Plon - Parution :
19 Avril 2007 - Prix editeur :
14€44 - Isbn : 9782259204842
résumé du livre
Tiraillés entre nos multiples obligations, il nous est difficile de trouver du temps pour soi : se chouchouter, s'embellir, se poser, se reposer, autant de préoccupations qui passent sans cesse après tout le reste. Et pourtant... Le temps que l'on passe devant son miroir n'est pas du temps perdu. Pas plus que ne le sont ces petites parenthèses que l'on s'offre (parfois) au quotidien pour se faire du bien - un peu de shopping, un peu de cuisine, quelques longueurs de piscine. Au contraire. Elles constituent autant d'instants précieux pour se construire, se retrouver, se ressourcer. Mais aussi et surtout pour devenir soi-même. Porteur de davantage de beauté et de force pour avancer dans la vie et pouvoir, ensuite, entrer en relation avec les autres. Ce livre propose des réflexions et des solutions sur l'égologie, ou de la nécessité de prendre soin de soi.
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