- Genre : Psychologie Bien être
- Editeur :
Robert Laffont - Parution :
20 Avril 2006 - Prix editeur :
7€22 - Isbn : 2266157140
- Infos pratiques : Edition de Poche
résumé du livre
Pierre Pallardy révèle son 'code de vie'. Un ouvrage qui vous permettra, quel que soit votre âge, de profiter de la santé du corps et de l'esprit. Que faire à trente, quarante, soixante ans et plus pour vivre intensément, en pleine jeunesse, et paraître toujours quelques années de moins ? Comment se comporter dans la vie de tous les jours pour préserver au mieux son capital, conserver durablement son énergie, son optimisme, sa confiance en soi ? Dans ce livre engagé, Pierre Pallardy combat les mensonges et dénonce les tricheries. Mais surtout, il livre les secrets de sa méthode élaborée grâce à des années d'expérience, une méthode simple, naturelle, accessible à tous. Une méthode fondée sur la prévention et qui montre que vieillir n'est pas une fatalité.
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