Relaxation
Psychologie Bien être
Textes de relaxation et de visualisation
de Patricia Loiseau-Joussot, Lucien Gresson [+]
Textes de relaxation et de visualisation ... ... de relaxation présentée dans ce livre. Véritable promenade intérieure. Relaxante et bienfaisante, la relaxation-visualisation est une méthode prodigieuse pour se ressourcer, calmer les tensions, faire naître une...
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Pratique
Massage et relaxation : pour la détente seul ou à deux
de Karin Schutt, Tom Roch [+]
Massage et relaxation : pour la détente seul ou à deux ... ... Vous êtes à plat et mal luné ? Vous avez des courbatures et mal à la tête ? Confiez votre corps à des mains expertes : un bon massage détend, purifie, raffermit la peau et agit comme un baume sur l'âme. Ce guide vous présente l'essentiel des méthodes connues : massage ...
Plus sur Massage et relaxation : pour la détente seul ou à deux Commandez avec 5% de remise sur Fnac.com - livraison gratuite« Dans le monde idéal, les paresseux donneront des cours de relaxation. »
de Jean-Marie Poupart [+]
Psychologie Bien être
Savoir se relaxer
de Charly Cung, Serge Limousin [+]
Savoir se relaxer ... ... l'irritabilité ou l'angoisse. Savoir se relaxer, favorise la concentration, le raisonnement, l'action. Intégrer la relaxation à ses autres savoir-faire améliore les performances et préserve la santé. Ce guide
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citation du jour
« Je l'aime trop pour en être jaloux. J'ai pris le parti d'en être fier. »
de Pierre Choderlos de Laclos
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